مع التقدم الكبير في مجال الصحة، والبشرة، والشعر أصبحت المرأة يمكن أن تتفادى وقوعها في مشاكل كثيرة يمكن أن تعاني كثيرا منها، وتبحث عن إيجاد حلا لها، واليوم سنتطرق بسؤال جميع الفتيات والسيدات، هي يمكن أن تخلدي للنوم وشعرك مبلول، إن كنت ممن تقوم بتلك العادة عليك أن تشاهدين هذا المقال، وتعرفي على خطورة هذه العادة، والتي ستجعلك تتوقفين عن القيام بها من بعد الآن حرصا على سلامة شعرك، وعدم تعرضك للإصابة بالأمراض والمشاكل التي تظلي تبحثين عن إيجاد حلا مشكلة لها.في البداية هل فكرت يوما لماذا تصابين بالأرق والصداع في كل مرة تقومين بغسل شعرك وتنامين وهو مبلول ، السبب في ذلك هو أن إصابتك بالصداع ترجع لانخفاض برودة الجسم، حتى تزداد شيئا فشيئا وتتسبب في إصابتك بالصداع.عندما يحتك الشعر بالوسادة أكثر من مرة وهو مبلول يتسبب في تلفه وتكسره، ويؤدي إلي تشابكه، لذا سيصبح مقصفا.الآن في هذا الوقت تصبح فروه الرس مكان خصب لنمو البكتيريا، والفطريات المسببة للإصابة بأمراض الجلدية مثل الحكة، ويتسبب في رطوبة الجلد، كما يمكن أن تكون السبب في إصابتك بالألم في عضلات الرأس.قيامك بتلك الخطوة التي تريها عادية، تتسبب في اضطراب وخلل درجة الحموضة الطبيعية للشعر، وهذه سبب هام من الأسباب الرئيسية لحدوث قشرة الشعر، والتي تعاني منها الكثير من الفتيات، ترك الشعر مبلول وتنامين به يصبح مجعد، وغير مفرود ويصعب فرده طبيعيا .